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要更换淘宝绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录淘宝账号：打开淘宝应用或网页，确保已登录账号。
2、进入账号与安全设置：通常可以在应用或网站的右下角找到“我的淘宝”，然后点击“账户设置”或“账户管理”，找到并点击“安全中心”，进入账号与安全相关页面。
3、找到手机号管理或安全中心选项：在安全中心页面中，找到并点击“手机号管理”或“手机验证”等与安全相关的选项。
4、更换手机号：进入手机号管理页面后，可以看到当前绑定的手机号，选择并点击“更换手机号”或“修改手机号”选项，系统会要求输入当前手机验证码或进行身份验证，按照提示完成验证后，进入新的手机号输入页面。
5、输入新手机号并完成验证：在相应页面输入新的手机号码，并获取验证码，按照系统要求完成验证。
6、完成更换：完成验证后，提交更改请求，系统会显示更换成功的提示。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系淘宝客服寻求帮助，确保在更换手机号后，及时更改其他与该手机号相关的账号密码和应用程序设置，以确保信息安全。